2007-09-14(Fri)
健康十訓

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1、少肉多菜
2、少塩多酢
3、少糖多果
4、少食多歯
5、少衣多浴





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6、少言多行
7、少欲多施
8、少憂多眠
9、少車多歩
10、少怒多笑




10全部となるとこれは、もう修行!!
毎日 一つ実行できれば・・・
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日本の街中生活を写真で感じてください。生きていくことが修行.毎日を激写![一隅を照らす]喜怒哀楽の 一日、