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京都 健康十訓


健康十訓







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1、少肉多菜

2、少塩多酢

3、少糖多果

4、少食多歯

5、少衣多浴






↑↑↑↑画像の上にマウスを置いてください。↑↑↑↑



6、少言多行

7、少欲多施

8、少憂多眠

9、少車多歩

10、少怒多笑





10全部となるとこれは、もう修行!!

毎日 一つ実行できれば・・・








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テーマ : おこしやす!京都
ジャンル : 地域情報

tag : 休み 先祖 墓参り キャンプ お盆 高校野球 戦争 熱中症

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神の手?ごっとハンドです・

Author:神の手?ごっとハンドです・
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